CLASSES DE IOGA I MEDITACIÓ
Sense pretensió, el moviment corporal es fa dansaire, venturós…
Sense recerca, en la quietud de la postura, apareix la sensibilitat en el cos.
En l’escolta d’aquest instant, moment a moment, percebem subtilment la vibració en la corporeïtat i l’obertura en la seïtat.
Espai de ioga Neti-Neti
Material que ha d’aportar el/la practicant/a:
Esterilla i coixinet
Imparteix:
Pere Mas, Professor titulat Instrucció en ioga
(psicòleg i educador social)
